【月经最多推迟多久才来】女性月经周期一般在21-35天之间，属于正常范围。如果月经推迟超过35天，可能提示身体出现异常。以下是对月经推迟情况的总结：
| 月经推迟时间 | 可能原因 | 建议 |
| 1-7天 | 压力、作息不规律、饮食变化 | 调整生活节奏，观察下月是否恢复 |
| 7-14天 | 激素波动、体重变化、运动过度 | 注意休息，必要时就医检查 |
| 14天以上 | 怀孕、多囊卵巢综合征、甲状腺问题 | 建议进行妇科检查或验孕 |
月经推迟并非总是病态，但若频繁发生或伴随其他症状，应及时咨询医生。保持良好生活习惯有助于维持月经规律。
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