【白扁豆的功效与作用】白扁豆是一种常见的中药材，具有多种营养价值和药用功效。它性平味甘，归脾、胃经，常用于调理脾胃、祛湿止泻等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾化湿 | 改善脾胃虚弱、食欲不振 |
| 止泻消肿 | 缓解腹泻、减轻水肿 |
| 补益气血 | 增强体质，改善疲劳 |
| 清热解毒 | 对轻微的热症有一定辅助作用 |
白扁豆可煮粥、炖汤或入药，适合日常食用。但需注意，体质偏热者应适量食用，避免上火。总体而言，白扁豆是一种安全有效的食疗食材，适合大多数人日常保健使用。
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问 白扁豆的功效与作用
2025-10-01 00:43:02
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2025-10-01 00:43:02
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