【女性最近老是腰疼怎么回事】女性近期频繁腰痛，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 月经期或经前综合症 | 激素变化引发肌肉紧张或盆腔充血 |
| 妇科疾病 | 如子宫内膜异位、卵巢囊肿等 |
| 骨质疏松 | 更年期后雌激素减少导致骨密度下降 |
| 姿势不当或久坐 | 长时间保持不良姿势引发腰部劳损 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、腰肌劳损等 |
| 妊娠 | 怀孕期间身体重心改变，增加腰部负担 |
建议及时就医检查，明确病因后对症处理。日常注意休息、适度运动、保持良好坐姿，有助于缓解症状。
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