【发烧在家怎么快速退烧】发烧是常见症状，多数由病毒感染引起。在家处理时，需注意休息、补水和适当降温。以下为实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，帮助身体代谢和降温 |
| 冷敷额头 | 用湿毛巾敷额头，缓解不适 |
| 保持通风 | 空气流通有助于散热 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（按说明使用） |
| 避免捂汗 | 不宜过度包裹，以免加重体温 |
若体温持续高于38.5℃或伴有严重症状，应及时就医。居家护理应以安全为主，避免盲目用药。
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问 发烧在家怎么快速退烧
2025-09-30 19:33:58
问题描述：
发烧在家怎么快速退烧，跪求万能的网友，帮帮我！
答推荐答案
2025-09-30 19:33:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
