【耳朵像是被气压堵住了】总结：
耳朵像被气压堵住是一种常见的不适感，通常与耳压不平衡有关。可能由感冒、飞行、潜水或气候变化引起。症状包括耳闷、听力下降和耳鸣。多数情况下可通过吞咽、打哈欠或使用瓦尔萨尔瓦动作缓解。若持续不退，建议就医检查。
常见原因与应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 感冒或鼻塞 | 耳闷、听力模糊 | 保持鼻腔通畅，多喝水 |
| 飞行/潜水 | 耳压变化 | 吞咽、打哈欠、使用耳压平衡法 |
| 气压变化 | 耳鸣、耳胀 | 适应环境，避免快速升降 |
| 中耳炎 | 耳痛、发热 | 就医，可能需药物治疗 |
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