【脚扭了禁忌什么】脚扭伤后，正确的护理方式能加快恢复，避免加重伤势。以下是一些常见的禁忌事项：
| 禁忌事项 | 说明 |
| 立即热敷 | 伤后48小时内应冷敷，防止肿胀加剧 |
| 活动患处 | 避免走动或用力，以免加重损伤 |
| 按摩受伤部位 | 可能导致组织进一步损伤 |
| 忽视疼痛 | 疼痛可能是严重损伤的信号 |
| 过早使用药物 | 应在医生指导下用药，避免掩盖症状 |
建议：脚扭伤后应休息、冰敷、加压包扎，并及时就医检查。避免盲目处理，确保安全恢复。
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问 脚扭了禁忌什么
2025-09-30 13:58:00
问题描述：
脚扭了禁忌什么，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-09-30 13:58:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
