【lcarnitine是什么药】L-肉碱（L-Carnitine）是一种天然存在的氨基酸衍生物，主要在肝脏和肾脏中合成，帮助身体将脂肪转化为能量。它在细胞线粒体中起关键作用，尤其对心脏、骨骼肌等高能耗组织至关重要。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | L-肉碱（L-Carnitine） |
| 功能 | 帮助脂肪酸进入线粒体，产生能量 |
| 来源 | 食物（如红肉、奶制品）或体内合成 |
| 用途 | 支持能量代谢、改善运动表现、辅助减肥 |
| 缺乏症状 | 易疲劳、肌肉无力、心律不齐 |
| 补充方式 | 食物或膳食补充剂 |
L-Carnitine广泛用于营养补充和运动健康领域，但使用前建议咨询医生，以避免潜在副作用。
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