【alt,ast值偏高怎么办】ALT和AST是肝功能检查中的重要指标，数值偏高可能提示肝脏受损。以下是常见原因及应对方法：
| 项目 | 正常范围 | 偏高原因 | 应对建议 |
| ALT | 0-40 U/L | 肝炎、脂肪肝、饮酒等 | 避免饮酒，调整饮食，定期复查 |
| AST | 0-37 U/L | 心肌损伤、肝病、药物影响 | 停用可疑药物，保持规律作息 |
若ALT、AST持续升高，建议进一步检查乙肝、丙肝等病毒指标，并咨询医生制定治疗方案。日常注意清淡饮食、适量运动，有助于改善肝功能。
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