【pm2.5指数多少正常】PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，对人体健康和空气质量有重要影响。根据国家标准，PM2.5的正常范围如下：
| 指数范围（μg/m³） | 空气质量等级 | 健康建议 |
| 0–35 | 优 | 可正常户外活动 |
| 36–75 | 良 | 敏感人群需注意 |
| 76–150 | 轻度污染 | 少数人可能受影响 |
| 151–250 | 中度污染 | 健康人群应减少外出 |
| >250 | 重度污染 | 避免户外活动 |
建议日常关注当地空气质量报告，合理安排户外活动，尤其在污染较重时做好防护措施。
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