【抖腿是什么回事】“抖腿”是一种常见的身体小动作，通常指人在坐着时，腿部不自觉地上下抖动。这种行为多发生在无聊、紧张或专注时，是一种无意识的放松方式。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 坐着时腿部不自觉地上下抖动 |
| 原因 | 焦虑、无聊、压力大、习惯性动作 |
| 表现 | 腿部快速、有节奏地抖动 |
| 影响 | 可能影响他人，也可能缓解自身压力 |
| 应对 | 注意力转移、深呼吸、适当运动 |
总的来说，抖腿是生活中常见的一种小习惯，多数情况下无害，但若频繁且影响他人，可尝试调整。
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问 抖腿是什么回事
2025-09-30 01:40:09
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 01:40:09
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