【5个月大的宝宝吃什么辅食】5个月大的宝宝开始进入添加辅食的阶段，但此时仍以母乳或配方奶为主。辅食应从单一、易消化的食物开始，逐步引入，观察宝宝是否过敏。
以下是适合5个月大宝宝的辅食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 清淡、易消化，富含维生素 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 建议熟透，避免酸性水果 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 易吸收，可冲调成糊状 |
| 蛋白质类 | 蛋黄（少量） | 初次尝试，观察过敏反应 |
注意：每次只添加一种新食物，观察3天后再尝试另一种。避免添加盐、糖和调味品。
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