【28颗牙好还是32颗牙好】人类的牙齿数量因个体差异而有所不同，通常有28颗或32颗。28颗牙是乳牙的数量，而32颗牙是成年人的恒牙总数，包括智齿。
从功能角度看，32颗牙能提供更强的咀嚼能力，尤其在咬合和食物处理上更高效。但并非所有人都会长出全部32颗牙，有些人因遗传、疾病或拔牙导致少于32颗。
总结如下：
| 项目 | 28颗牙 | 32颗牙 |
| 类型 | 乳牙 | 恒牙（含智齿） |
| 功能 | 基本咀嚼 | 更强咀嚼力 |
| 成长阶段 | 儿童期 | 成年期 |
| 是否常见 | 常见 | 因人而异 |
总体而言，32颗牙更有利于口腔健康和咀嚼效率，但个体差异较大，保持良好口腔习惯更重要。
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