【20岁颈椎生理曲度变直是什么意思？】“颈椎生理曲度变直”是指颈椎原本的自然弯曲（即生理曲度）变平或消失，常见于长期不良姿势、久坐、低头使用手机等习惯。虽然多见于中老年人，但年轻人也逐渐出现此问题。
| 项目 | 内容 |
| 含义 | 颈椎正常弯曲变平或消失 |
| 常见原因 | 长期低头、久坐、姿势不当 |
| 症状 | 颈部僵硬、酸痛、头晕、手麻 |
| 影响 | 可能引发颈椎病、影响神经功能 |
| 应对建议 | 改善姿势、适当锻炼、避免长时间低头 |
建议定期活动颈部，保持正确坐姿，并在必要时咨询专业医生。
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