【甲状腺注意事项及饮食禁忌是什么】甲状腺是人体重要的内分泌器官，保持其健康对整体身体状态至关重要。以下是对甲状腺注意事项及饮食禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 注意事项 | 1. 定期体检，关注甲状腺功能； 2. 避免过度压力，保持良好作息； 3. 遵医嘱服药，不擅自停药或增减剂量； 4. 避免接触放射性物质。 |
| 饮食禁忌 | 1. 避免过量摄入碘（如海带、紫菜等）； 2. 减少十字花科蔬菜（如卷心菜、西兰花）的摄入； 3. 少吃高脂肪、高糖食物； 4. 避免饮酒和吸烟。 |
合理的生活方式与饮食习惯有助于维持甲状腺的正常功能，如有异常应及时就医。
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