【肝俞的准确位置】“肝俞”是中医经络学中的一个重要穴位，属于足太阳膀胱经，常用于治疗与肝脏相关的疾病，如胁痛、目赤、情绪抑郁等。了解肝俞的准确位置对于针灸、按摩或自我调理都有重要意义。
一、
肝俞位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸（约两指宽）处。它在人体背部的肩胛骨之间，左右各一，是治疗肝胆疾病的重要穴位之一。通过正确的定位，可以有效进行针刺、艾灸或按压，帮助调节肝气、疏肝解郁、改善肝功能。
在实际操作中，可以通过以下方法辅助定位：
- 先找到第7胸椎（即肩胛骨下角连线的中点），再向下数两个脊椎，即为第9胸椎。
- 从第9胸椎垂直向下量1.5寸，左右各一，即为肝俞穴。
二、肝俞的准确位置表
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 肝俞 |
| 英文名称 | Ganyu (BL18) |
| 所属经络 | 足太阳膀胱经 |
| 定位方法 | 第9胸椎棘突下，旁开1.5寸（约两指宽） |
| 解剖结构 | 位于斜方肌与背阔肌之间，深层有肋间肌 |
| 功能主治 | 疏肝理气、清热明目、缓解胁痛、调节情绪 |
| 操作方式 | 针刺、艾灸、按压、拔罐 |
| 注意事项 | 避免直接刺激脊髓区域，操作前应由专业医师指导 |
三、小结
肝俞作为中医常用穴位，具有重要的临床价值。正确掌握其位置，有助于提升治疗效果。无论是通过针灸还是日常按摩，都应在专业人士指导下进行，以确保安全和疗效。了解并合理运用肝俞，对维护肝脏健康、调节情绪状态都有积极作用。
