【心律和心率有什么不同】在日常生活中，很多人会将“心律”和“心率”混为一谈，认为它们是同一个概念。但实际上，这两个术语虽然都与心脏的跳动有关，但它们所描述的内容并不相同。了解它们的区别，有助于更准确地理解心脏健康状况。
一、
心率指的是心脏每分钟跳动的次数，是一个衡量心脏工作频率的指标。正常成年人的心率范围通常在60到100次/分钟之间，但运动员或经常锻炼的人可能低于这个范围，而紧张或运动后则可能升高。
心律则是指心跳的节律，即心跳之间的间隔是否规律。正常的心律应该是规则且有节奏的，而异常的心律可能会表现为心跳过快、过慢、不规则或有间歇等现象。
简而言之：
- 心率：单位时间内心脏跳动的次数。
- 心律：心跳的规律性与节奏。
二、对比表格
| 项目 | 心率 | 心律 |
| 定义 | 心脏每分钟跳动的次数 | 心跳的节律和规律性 |
| 单位 | 次/分钟 | 无单位（描述节律） |
| 正常范围 | 60–100次/分钟 | 规律、整齐、有节奏 |
| 异常表现 | 过快（心动过速）、过慢（心动过缓） | 不规则、过快、过慢、有间歇等 |
| 测量方式 | 通过脉搏或心电图测量 | 通过心电图（ECG/EKG）判断 |
| 关联疾病 | 心动过速、心动过缓 | 心房颤动、早搏、传导阻滞等 |
三、实际应用中的区别
在体检或医生诊断时，心率和心律往往是两个独立的检查指标。例如：
- 如果一个人心率是80次/分钟，但心律不齐，可能提示存在心律失常的问题。
- 如果心率正常但心律不规律，也可能是某些心脏疾病的早期信号。
因此，在关注心脏健康时，不仅要关注心率是否在正常范围内，还要注意心律是否规律。
四、结语
心率和心律虽然密切相关，但它们各自反映的是心脏的不同方面。正确理解两者的区别，有助于更好地认识自己的身体状况，并在出现异常时及时寻求专业帮助。
