【阴道乳酸杆菌是什么】阴道乳酸杆菌是女性生殖系统中一种重要的有益菌，属于乳酸杆菌属。它们在维持阴道微生态平衡中起着关键作用。正常情况下，阴道内以乳酸杆菌为主导的菌群能够抑制有害细菌的生长，防止感染的发生。
为了更清晰地了解阴道乳酸杆菌的基本信息和功能，以下是一个总结性的文字说明与表格对比：
一、
阴道乳酸杆菌是一种常见的益生菌，主要存在于女性阴道内。它们通过产生乳酸，使阴道环境保持酸性（pH值通常在3.8-4.5之间），从而抑制其他病原微生物的繁殖。此外，乳酸杆菌还能通过分泌抗菌物质（如过氧化氢、细菌素等）来抵御有害菌的侵入。
当阴道乳酸杆菌数量减少或失衡时，可能导致阴道炎、细菌性阴道病等疾病。因此，保持乳酸杆菌的正常水平对女性健康至关重要。日常生活中可通过饮食、益生菌补充等方式帮助维持阴道菌群平衡。
二、表格对比
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 阴道乳酸杆菌 |
| 学名 | Lactobacillus spp.（如L. crispatus, L. gasseri等） |
| 分布位置 | 女性阴道内 |
| 主要功能 | 维持阴道酸性环境、抑制有害菌、增强免疫力 |
| 产生的物质 | 乳酸、过氧化氢、细菌素等 |
| 正常pH范围 | 3.8 - 4.5 |
| 失衡后果 | 阴道炎、细菌性阴道病、念珠菌感染等 |
| 维护方式 | 益生菌摄入、避免过度清洁、保持卫生习惯 |
如需进一步了解如何通过饮食或保健品改善阴道菌群，可继续查阅相关资料。
