【腋下36.9度算发烧吗】在日常生活中，人们常常通过测量体温来判断是否发烧。而“腋下36.9度算不算发烧”是许多人在体检或自我监测时提出的问题。以下是对这一问题的详细解答。
一、体温正常范围
人体的正常体温因测量方式不同而有所差异。常见的测量方式包括：
- 口腔温度：正常范围为36.3℃～37.2℃
- 耳温/额温：正常范围为35.8℃～37.5℃
- 腋下温度：正常范围为35.0℃～37.0℃
根据这些标准，腋下36.9℃属于正常范围，不算是发烧。
二、关于发烧的定义
发烧（发热）是指体温超过正常范围，通常被定义为：
- 腋下体温 ≥ 37.3℃
- 口腔或耳温 ≥ 37.8℃
- 直肠温度 ≥ 38.0℃
因此，36.9℃并未达到发烧的标准，属于正常体温范围。
三、影响体温的因素
虽然36.9℃不属于发烧，但需要注意的是，体温会受到多种因素影响，例如：
| 影响因素 | 说明 |
| 时间早晚 | 早晨体温较低，下午较高 |
| 活动量 | 运动后体温可能略有升高 |
| 环境温度 | 热天或穿得过多可能导致体温上升 |
| 饮食 | 进食后体温可能短暂升高 |
| 情绪波动 | 紧张、焦虑也可能导致体温变化 |
因此，在判断是否发烧时，应结合具体情况进行综合分析。
四、总结
| 项目 | 内容 |
| 体温测量方式 | 腋下 |
| 测量值 | 36.9℃ |
| 是否发烧 | 不算发烧 |
| 正常范围 | 35.0℃～37.0℃ |
| 建议 | 若无其他不适症状，无需担心；若有持续低热或其他症状，建议就医检查 |
综上所述，腋下36.9℃不属于发烧，是正常的体温范围。如果身体没有其他异常表现，一般不需要特别处理。如有疑虑，建议结合其他症状或咨询医生进一步确认。
