【人的正常体温是多少度到多少度】人体的正常体温是一个常见的健康话题，但很多人对它的具体范围并不清楚。实际上，正常体温因人而异，并且会受到多种因素的影响，如年龄、性别、一天中的时间、活动量等。了解正常体温的范围有助于更好地判断身体状况。
根据医学研究和临床经验，成年人的正常体温通常在 36℃ 至 37.5℃ 之间。这个范围被认为是健康的体温区间，超过或低于这个范围可能提示身体存在异常情况。
以下是对不同人群正常体温范围的总结：
| 人群类型 | 正常体温范围（℃） | 备注 |
| 成年人 | 36.0 - 37.5 | 受昼夜节律影响较大 |
| 儿童 | 36.2 - 37.4 | 新生儿体温波动较大 |
| 老年人 | 35.8 - 36.8 | 基础代谢率较低，体温略低 |
| 不同测量方式 | 36.5 - 37.2（口腔） 36.0 - 37.5（腋下） 36.8 - 37.9（耳温/额温） | 测量方式不同，数值略有差异 |
需要注意的是，每个人的“正常体温”可能略有不同。有些人天生体温偏低，有些人则偏高，只要没有不适症状，一般无需担心。此外，体温也会随着一天中不同时段变化，通常清晨最低，下午或傍晚最高。
如果体温超过 37.5℃，可能表示有发热现象；如果低于 35.5℃，可能是低体温，需引起注意。
总之，了解自己的正常体温范围有助于更早发现身体异常，及时采取应对措施。如有持续发热或其他不适，建议及时就医。
