【如何判断是不是得了肩周炎】肩周炎，又称“五十肩”，是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。由于症状与多种肩部问题相似，很多人容易误判。因此，了解如何判断是否患有肩周炎非常重要。
以下是根据临床经验和医学知识总结的判断要点，帮助您初步识别是否可能患上了肩周炎。
一、常见症状总结
| 症状 | 描述 |
| 肩部疼痛 | 疼痛多为持续性，夜间加重，尤其在躺下时明显 |
| 活动受限 | 肩关节活动范围减小，尤其是外旋、内旋和上举动作困难 |
| 疼痛放射 | 疼痛可能向颈部、手臂或腋下放射 |
| 夜间加重 | 睡眠中因姿势改变而引发疼痛，影响睡眠质量 |
| 无明显外伤史 | 多数患者无明确的外伤史，属于退行性病变 |
二、典型体征判断
| 体征 | 描述 |
| 主动活动受限 | 患者自己无法完成某些肩部动作，如梳头、穿衣等 |
| 被动活动受限 | 医生检查时也发现肩关节活动范围受限 |
| 肌肉萎缩 | 长期不活动可能导致肩部肌肉萎缩 |
| 疼痛点明确 | 在肩关节前侧或外侧有明显的压痛点 |
三、鉴别诊断要点
| 疾病名称 | 症状特点 | 是否为肩周炎 |
| 肩袖损伤 | 常见于运动员或长期重复性劳损 | 否 |
| 颈椎病 | 疼痛常从颈部放射至肩部 | 否 |
| 关节炎 | 多发于老年人，伴有关节肿胀 | 可能是 |
| 肩关节脱位 | 有明显外伤史，关节位置异常 | 否 |
四、建议就医情况
如果出现以下情况，建议尽快就医进行专业检查：
- 疼痛持续超过2周，且无缓解迹象
- 肩部活动严重受限，影响日常生活
- 出现夜间剧烈疼痛，影响睡眠
- 有肩部外伤史或既往肩部手术史
五、结语
肩周炎虽然不是危及生命的疾病，但会严重影响生活质量。通过观察自身症状、体征以及结合医生的专业判断，可以更准确地判断是否患病。早期发现、早期治疗是关键，有助于加快康复进程。
如怀疑自己患有肩周炎，建议及时到正规医院骨科或康复科就诊，接受影像学检查（如X光、MRI）和物理检查，以明确诊断并制定合适的治疗方案。
