【手腕肌腱炎】手腕肌腱炎是一种常见的运动损伤，主要发生在手腕部位的肌腱因过度使用或重复性动作而引发的炎症。这种疾病在运动员、办公室工作者、手工劳动者等人群中较为常见，症状包括疼痛、肿胀、活动受限等。了解其成因、症状、诊断和治疗方法有助于更好地预防和应对。
一、
手腕肌腱炎是由于手腕部位的肌腱长期受到压力或重复性劳损导致的炎症反应。常见于频繁使用手部的人群，如打字员、厨师、运动员等。该病的主要症状为手腕疼痛、肿胀、握力减弱及活动时疼痛加剧。诊断通常通过体格检查和影像学检查进行。治疗方式包括休息、物理治疗、药物缓解以及必要时的手术干预。预防措施主要包括改善工作习惯、加强手腕锻炼和避免过度使用。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 疾病名称 | 手腕肌腱炎 |
| 定义 | 因手腕肌腱反复受力或过度使用引起的炎症 |
| 常见人群 | 运动员、办公人员、手工劳动者等 |
| 主要症状 | 疼痛、肿胀、活动受限、握力减弱、疼痛在活动时加剧 |
| 成因 | 重复性动作、姿势不当、过度使用、外伤等 |
| 诊断方法 | 体格检查、X光、MRI、超声波等 |
| 治疗方式 | 休息、冰敷、物理治疗、药物（如非甾体抗炎药）、注射治疗、手术 |
| 预防措施 | 改善工作姿势、适当休息、加强手腕肌肉锻炼、避免重复性动作 |
| 恢复时间 | 根据病情严重程度，一般数周至数月 |
结语：
手腕肌腱炎虽然常见，但通过合理的预防和及时的治疗，大多数患者可以恢复正常功能。对于长期使用手部的人群来说，注意劳逸结合、保持良好的姿势和定期锻炼尤为重要。
