卵巢癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，其早期症状往往不明显，容易被忽视或误诊为其他疾病。因此，了解卵巢癌的早期信号并采取相应的预防措施显得尤为重要。

首先，让我们来看看卵巢癌可能发出的一些早期信号。最常见的症状包括腹部胀痛、食欲减退以及不明原因的体重下降。此外，一些患者可能会出现持续性的腹胀感，这种感觉通常与肠道问题相似，但实际是由卵巢肿块引起的。还有一些患者会感到下腹部有压迫感，甚至伴随轻微的尿频现象。值得注意的是，这些症状并非卵巢癌所独有，但如果这些症状长期存在且无法通过常规治疗缓解，则需要提高警惕，及时就医检查。

对于某些特定人群来说，预防卵巢癌尤为重要。以下几类女性应更加关注自身的健康状况：

1. 家族史阳性者：如果直系亲属中有卵巢癌或乳腺癌病史，那么患病风险将显著增加。这类女性应当定期进行医学筛查，并咨询医生是否需要采取额外的预防措施。

2. 未生育或晚育女性：研究表明，从未怀孕或较晚生育的女性患卵巢癌的风险较高。这是因为怀孕和哺乳期间可以降低体内激素水平，从而减少对卵巢的刺激。

3. 高龄女性：随着年龄的增长，女性患卵巢癌的概率也会相应上升。尤其是绝经后的女性，更应该注意身体的变化，一旦发现异常，尽早寻求专业意见。

4. 长期使用激素替代疗法者：虽然激素替代疗法可以帮助缓解更年期症状，但如果长期依赖，也可能增加患卵巢癌的风险。因此，在选择此类疗法时需谨慎权衡利弊，并在医生指导下合理应用。

为了有效预防卵巢癌，除了关注上述高危因素外，还应注意保持良好的生活习惯。均衡饮食、适量运动以及避免吸烟饮酒等不良习惯都有助于降低患病几率。同时，定期体检也是必不可少的环节，特别是对于上述提到的高危人群而言，更应该坚持每年一次的专业检查，以便早发现、早诊断、早治疗。

总之，卵巢癌虽然难以察觉，但只要我们足够重视并采取积极有效的预防手段，就能大大降低发病的可能性。希望每一位女性都能珍爱生命，关注自身健康，远离疾病的困扰。