生活中，我们常常会遇到一些健康问题，其中酵母菌感染（如常见的念珠菌病）就是其中之一。很多人可能会疑惑，这种感染是否会自行痊愈？如果不加以治疗，真的能靠身体自身的免疫力战胜它吗？

首先，我们需要了解酵母菌感染的基本情况。酵母菌是一种天然存在于人体内的微生物，尤其是在口腔、肠道和生殖系统中较为常见。在正常情况下，它们与人体和谐共处，不会引起任何不适。然而，当身体的免疫系统受到削弱，或者环境条件发生变化时，酵母菌可能会过度繁殖，从而导致感染。

那么，酵母菌感染是否会自愈呢？答案并非绝对。对于轻微的酵母菌感染，比如轻度的口腔念珠菌病或外阴阴道念珠菌病，部分人群确实可能依靠自身免疫力逐渐恢复。这是因为人体免疫系统具有一定的防御能力，可以对抗轻微的感染。但需要注意的是，这种自愈的前提是感染程度较轻且没有持续恶化。

然而，对于大多数人来说，酵母菌感染并不会自行痊愈，反而可能加重并引发更严重的健康问题。例如，如果感染扩散到血液中，可能导致全身性感染，危及生命。因此，一旦发现有酵母菌感染的症状，如口腔溃疡、阴道瘙痒、白色分泌物等，建议尽早就医，避免病情进一步发展。

此外，日常生活中的一些小习惯也可以帮助预防酵母菌感染的发生。保持良好的个人卫生，避免滥用抗生素，均衡饮食，增强免疫力，都有助于减少感染的风险。如果已经出现症状，切勿拖延，及时就医才是最安全的选择。

总之，酵母菌感染是否能够自愈取决于感染的程度和个人体质。虽然轻微的感染可能在一定条件下自行缓解，但对于大多数情况而言，还是需要专业医生的帮助进行诊断和治疗。只有这样，才能有效控制病情，保护我们的身体健康。