在生活中，避孕药是一种常见的避孕方式，但有时即便服用了避孕药，仍然可能出现意外怀孕的情况。这可能让人感到困惑和焦虑。那么，当发现自己吃了避孕药却依然怀孕时，应该怎么办呢？

一、了解避孕药的作用机制

避孕药的主要作用是通过抑制排卵、改变子宫颈黏液以及影响子宫内膜环境来防止受精卵着床。然而，并非所有避孕药都能做到百分之百有效。以下因素可能会影响避孕药的效果：

- 服用时间不规律：如果忘记按时服药或服药时间间隔过长，避孕效果可能会降低。

- 药物相互作用：某些药物（如抗生素）可能会影响避孕药的吸收，从而降低其效果。

- 个体差异：每个人的身体状况不同，对避孕药的反应也会有所差异。

二、确认是否真的怀孕

在发现自己可能怀孕的情况下，首先要冷静下来，不要急于下结论。可以采取以下步骤：

1. 使用早孕试纸检测

早孕试纸是一种简单且快速的检测方法，可以在家中自行操作。如果测试结果为阳性，说明可能存在怀孕情况。

2. 到医院进行血液检测

血液检测可以更准确地判断是否怀孕。医生会通过测量血液中的hCG（人绒毛膜促性腺激素）水平来确认怀孕状态。

3. 超声波检查

如果血液检测结果为阳性，医生可能会建议进行超声波检查，以进一步确认怀孕的具体情况。

三、面对怀孕后的选择

如果确实怀孕了，接下来需要考虑的是如何处理这一情况。以下是一些可供参考的选择：

1. 继续妊娠

如果你决定要孩子，建议尽早到正规医院建立孕期档案，定期进行产检，确保胎儿健康发育。

2. 终止妊娠

如果暂时不打算要孩子，可以选择人工流产的方式终止妊娠。但需要注意，人工流产应在专业医疗机构进行，避免因不当操作导致身体损伤。

3. 咨询专业人士

不论选择哪条路，都建议与医生充分沟通，听取专业意见后再做决定。

四、预防措施的重要性

为了避免类似情况再次发生，平时应注意以下几点：

- 按时按量服用避孕药，养成良好的服药习惯。

- 在服用避孕药的同时，尽量避免与其他可能影响药效的药物同时使用。

- 如果有特殊需求，可以结合其他避孕手段（如安全套），提高避孕成功率。

五、心理调适

无论是确认怀孕还是选择终止妊娠，都会对情绪产生一定影响。因此，在这个过程中，保持积极乐观的心态非常重要。可以向家人朋友倾诉，必要时寻求心理咨询的帮助。

总之，当发现自己吃了避孕药却怀孕时，不要惊慌失措，而是要冷静分析具体情况，并及时寻求专业帮助。希望每位女性都能健康、平安地度过这段特殊时期。