嘉宝果的营养价值及功效
发布时间：2025-03-12 17:20:06来源：
【嘉宝果的营养价值及功效】嘉宝果是一种营养丰富的水果，具有多种健康益处。它富含维生素C、膳食纤维、抗氧化物质以及多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和改善心血管健康。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 维生素C | 25mg | 增强免疫力 |
| 膳食纤维 | 3.5g | 促进肠道健康 |
| 抗氧化物 | 多酚类 | 减缓衰老 |
| 钾 | 200mg | 维持心脏功能 |
| 铁 | 0.8mg | 预防贫血 |
综上所述，嘉宝果不仅味道独特，还具备多种营养价值和健康功效，适合日常食用。
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