【月经推迟半个月了怎么办?】月经推迟半个月可能是由多种原因引起的，如压力、体重变化、激素波动或怀孕等。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 压力过大 | 精神紧张影响内分泌 | 放松心情，保证充足睡眠 |
| 体重变化 | 过瘦或过胖干扰激素平衡 | 保持健康饮食与适度运动 |
| 激素失调 | 内分泌紊乱导致周期不规律 | 就医检查，遵医嘱调理 |
| 怀孕 | 可能是受孕的早期信号 | 进行早孕检测或就医确认 |
| 药物影响 | 某些药物可能影响月经周期 | 咨询医生调整用药方案 |
若月经长期不规律或伴有其他不适，建议及时就医，进行妇科检查和相关化验，以明确原因并采取针对性措施。
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