【仙人掌果的功效与作用是什么】仙人掌果，又称刺梨、火龙果，是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用和营养价值的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C、B族及抗氧化物质 |
| 增强免疫力 | 抗氧化成分有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 降低血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调节作用 |
| 美容养颜 | 抗氧化作用可延缓皮肤老化 |
仙人掌果不仅味道独特，还对人体健康有多方面益处。适量食用，可为日常饮食增添营养。
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