【香菜对肾有什么好处】香菜，又称芫荽，是一种常见的调味蔬菜，不仅味道独特，还具有一定的营养价值。对于肾脏健康，香菜也有一定帮助。
总结：
香菜富含维生素C、钾和抗氧化物质，有助于促进体内毒素代谢，减轻肾脏负担。同时，其利尿作用可帮助排出多余水分和废物，对肾脏功能有一定辅助作用。
| 项目 | 说明 |
| 维生素C | 增强免疫力，抗氧化 |
| 钾 | 调节体液平衡，支持肾脏功能 |
| 抗氧化物 | 减少自由基损伤，保护肾细胞 |
| 利尿作用 | 促进排尿，帮助排毒 |
总体来说，香菜虽不能直接治疗肾脏疾病，但适量食用有助于维护肾脏健康。
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