【茉莉花玫瑰花泡水的功效】茉莉花与玫瑰花搭配泡水，不仅味道清香，还具有多种健康功效。以下是它们的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 疏肝解郁 | 玫瑰花有助于调节情绪，缓解压力；茉莉花也有助于舒缓情绪。 |
| 美容养颜 | 两者都富含抗氧化成分，有助于改善皮肤状态，延缓衰老。 |
| 清热解毒 | 茉莉花性凉，可清热；玫瑰花也有一定的清火作用。 |
| 调节月经 | 玫瑰花对女性生理周期有一定调理作用。 |
| 健脾消食 | 适量饮用有助于促进消化，缓解胃部不适。 |
茉莉花玫瑰花泡水适合日常饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎。建议根据个人体质调整饮用频率和用量。
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