【涌泉穴位置】涌泉穴是中医常用穴位之一，位于足底，具有调节肾气、缓解疲劳等作用。了解其准确位置有助于正确按摩或针灸。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 涌泉穴 |
| 位置 | 足底前1/3与后2/3交界处，脚趾弯曲时凹陷处 |
| 主治 | 失眠、头痛、高血压、肾虚等 |
| 按摩方法 | 用拇指按压，每次按压1-2分钟，可配合揉动 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，孕妇慎用 |
涌泉穴是人体重要的养生穴位，日常适当按摩有助于促进血液循环和身体平衡。建议在专业指导下进行操作，以确保安全有效。
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问 涌泉穴位置
2025-10-28 07:52:06
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2025-10-28 07:52:06
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