【蒲公英的根有什么作用和功效】蒲公英的根在传统医学中被广泛应用，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，改善上火症状 |
| 利尿通淋 | 促进排尿，有助于缓解水肿和泌尿系统问题 |
| 抗炎抗菌 | 对细菌和炎症有一定抑制作用 |
| 保肝护肝 | 有助于肝脏代谢和排毒功能 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，改善食欲和消化功能 |
蒲公英根常用于泡茶、煮汤或制作中药方剂，适合日常保健使用。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下使用。
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