【老年抑郁症怎么治疗】老年抑郁症是一种常见但容易被忽视的心理疾病，及时干预和科学治疗至关重要。以下是主要治疗方法的总结：
| 治疗方式 | 说明 |
| 心理治疗 | 认知行为疗法（CBT）等帮助调整负面思维 |
| 药物治疗 | 抗抑郁药如SSRI类，需医生指导使用 |
| 社会支持 | 家庭关爱、参与社交活动有助于情绪改善 |
| 运动疗法 | 适度运动如散步、太极可提升情绪 |
| 光照疗法 | 对季节性抑郁有一定辅助作用 |
综合治疗效果更佳，建议在专业医生指导下制定个性化方案。同时，家人应多关注老人情绪变化，给予理解与陪伴。
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