【一个橘子的热量有多少】一个橘子的热量因品种和大小不同而有所差异。一般来说，中等大小的橘子（约100克）热量大约在47大卡左右。
以下是几种常见橘子类型的热量对比：
| 橘子种类 | 重量（约） | 热量（大卡） |
| 橘子 | 100克 | 47 |
| 橙子 | 100克 | 43 |
| 蜂窝橙 | 100克 | 45 |
| 血橙 | 100克 | 46 |
橘子富含维生素C和膳食纤维，是健康饮食中的优质选择。不过，吃太多也可能导致糖分摄入过多，建议适量食用。
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问 一个橘子的热量有多少
2025-10-25 17:14:17
问题描述：
一个橘子的热量有多少，有没有人理理我呀？急死啦！
