【为什么感冒要多喝水】感冒时，身体会通过咳嗽、流鼻涕等方式排出病毒和代谢物。此时，多喝水有助于维持体内水分平衡，促进新陈代谢，帮助身体更快恢复。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 稀释痰液，缓解喉咙痛，促进排毒 |
| 原因 | 感冒时体温升高，出汗增多，易脱水 |
| 建议 | 每天饮水1500-2000毫升，温水为佳 |
| 注意 | 避免含糖饮料，可适量饮用淡盐水 |
适当饮水能增强免疫力，减轻症状，是感冒期间的重要护理方式。
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问 为什么感冒要多喝水
2025-10-23 22:17:18
问题描述：
为什么感冒要多喝水，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-23 22:17:18
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