【热量低的水果有什么】以下是一些热量较低的水果,适合控制饮食的人群食用:
水果名称 | 每100克热量(大卡) |
草莓 | 32 |
黑加仑 | 43 |
柚子 | 45 |
苹果 | 52 |
猕猴桃 | 55 |
梨 | 57 |
桃子 | 58 |
西瓜 | 30 |
这些水果不仅热量低,还富含维生素和膳食纤维,有助于保持健康饮食。建议适量食用,避免过量。
以上就是【热量低的水果有什么】相关内容,希望对您有所帮助。
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水果名称 | 每100克热量(大卡) |
草莓 | 32 |
黑加仑 | 43 |
柚子 | 45 |
苹果 | 52 |
猕猴桃 | 55 |
梨 | 57 |
桃子 | 58 |
西瓜 | 30 |
这些水果不仅热量低,还富含维生素和膳食纤维,有助于保持健康饮食。建议适量食用,避免过量。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。