【红花草的功效与作用图片】红花草，又称紫云英，是一种常见的豆科植物，广泛用于食用和药用。其不仅营养丰富，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 富含铁元素，有助于改善贫血，促进血液循环。 |
| 清热解毒 | 具有清热作用，适合夏季食用，缓解上火症状。 |
| 增强免疫力 | 含有丰富的维生素C和抗氧化物质，提高身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 膳食纤维含量高，有助于肠道蠕动，改善便秘。 |
| 药用价值 | 在中医中可用于调理气血、安神助眠等。 |
红花草的图片常展示其紫色花朵和嫩绿叶片，是识别该植物的重要依据。无论是作为食材还是药材，红花草都值得在日常生活中适量食用。
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