【清肺润肺养肺吃什么食物】在日常生活中，由于空气污染、吸烟、干燥气候等因素，肺部容易受到损伤。合理饮食有助于清肺、润肺、养肺。以下是一些推荐的食物：
| 食物类别 | 作用 | 推荐食物 |
| 润肺类 | 滋润呼吸道，缓解干燥 | 梨、百合、银耳、蜂蜜 |
| 清肺类 | 帮助排出体内毒素 | 白萝卜、绿豆、莲子、枇杷 |
| 养肺类 | 增强肺部功能 | 山药、南瓜、杏仁、核桃 |
建议多喝水，保持室内湿度，并避免吸入有害气体。通过科学饮食，可有效维护肺部健康。
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问 清肺润肺养肺吃什么食物
2025-10-22 06:12:12
问题描述：
清肺润肺养肺吃什么食物，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-22 06:12:12
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