【桂花的功效与作用,一文为你解析】桂花不仅香气浓郁，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和价值的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 桂花有清热解毒的作用，适合用于缓解咽喉肿痛。 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态，延缓衰老。 |
| 健脾开胃 | 可促进消化，增强食欲，适合饭后饮用桂花茶。 |
| 安神助眠 | 桂花香能舒缓情绪，有助于改善睡眠质量。 |
| 驱寒暖身 | 在寒冷季节饮用桂花茶，可起到暖身驱寒的效果。 |
桂花广泛应用于食品、茶饮及传统中药中，是兼具美味与健康的天然食材。
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