【怎样预防早产】早产是指妊娠不足37周分娩，可能对母婴健康造成影响。为降低早产风险，需从生活方式、健康管理等方面入手。
| 预防措施 | 说明 |
| 定期产检 | 及时发现并处理妊娠并发症 |
| 健康饮食 | 摄入均衡营养，避免高糖高脂 |
| 戒烟戒酒 | 减少胎儿发育风险 |
| 控制压力 | 保持良好心理状态 |
| 避免过度劳累 | 保证充足休息 |
| 管理慢性病 | 如糖尿病、高血压等需规范治疗 |
此外，避免接触有害物质，如化学品和辐射，也有助于降低早产风险。如有早产征兆，应立即就医。
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2025-10-21 16:24:17
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
