【霍山铁皮石斛的作用和功效】霍山铁皮石斛是珍贵的中药材，具有多种健康功效。它富含多糖、生物碱等活性成分，常用于滋阴清热、增强免疫力、改善消化等。
| 功效类别 | 具体作用 |
| 滋阴养胃 | 缓解口干舌燥，改善胃部不适 |
| 清热生津 | 适合夏季或上火时饮用 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，提升精力 |
| 护肝护眼 | 对肝脏和视力有一定保护作用 |
综上，霍山铁皮石斛不仅是一种营养丰富的食材，也具备多种药用价值，适合日常养生使用。
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问 霍山铁皮石斛的作用和功效
2025-10-20 06:48:06
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