【鲫鱼汤的营养价值及功效是什么】鲫鱼汤是一种常见的营养汤品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要成分 | 蛋白质、脂肪、维生素A、B族、钙、磷、铁等 |
| 营养价值 | 补充优质蛋白，促进肌肉生长；富含矿物质，有助于骨骼健康 |
| 功效 | 增强免疫力，改善贫血，促进产后恢复，调节肠胃功能 |
| 适宜人群 | 产妇、体弱者、儿童、病后恢复者 |
| 注意事项 | 高尿酸或痛风患者应慎饮，避免过量摄入嘌呤 |
鲫鱼汤不仅味道鲜美，还能为身体提供多种必需营养，是日常饮食中不可多得的健康选择。
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