【海豹油的作用与功效海豹油的三大作用】海豹油是一种从海豹脂肪中提取的天然油脂，富含Omega-3脂肪酸、维生素A和D等营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 护肤养颜 | 富含抗氧化成分，有助于改善皮肤状态，延缓衰老。 |
| 改善心血管健康 | Omega-3脂肪酸可降低血脂，预防动脉硬化。 |
| 抗炎镇痛 | 具有抗炎作用，对关节疼痛、炎症有一定缓解效果。 |
海豹油在日常保健中应用广泛，但使用时应根据个人体质适量服用，避免过量。
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