【枸杞子泡水方法及功效是什么】枸杞子是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其泡水方法及主要作用的总结。
| 项目 | 内容 |
| 泡水方法 | 取5-10粒枸杞子，用温水冲泡，静置5-10分钟即可饮用；也可加入热水焖泡。 |
| 功效 | 滋补肝肾、明目养颜、增强免疫力、改善疲劳、调节血糖血脂。 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，胃寒者应适量；糖尿病患者需控制用量。 |
枸杞子泡水方便且效果显著，适合日常保健。但建议根据个人体质合理使用，必要时可咨询中医师。
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问 枸杞子泡水方法及功效是什么
2025-10-18 08:27:00
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2025-10-18 08:27:00
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