【红豆薏米茶的功效与作用及禁忌】红豆薏米茶是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 健脾祛湿；2. 清热解毒；3. 利水消肿；4. 改善水肿体质 |
| 作用 | 1. 促进消化；2. 缓解疲劳；3. 调节体内水分平衡；4. 辅助减肥 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者慎用；2. 孕妇不宜多饮；3. 体质偏寒者应减少饮用频率 |
红豆薏米茶适合湿气重、水肿人群饮用，但需根据自身体质调整用量。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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