【过敏性紫癜可以吃什么东西才是最好的】过敏性紫癜是一种免疫相关性疾病，饮食调理对病情控制有重要影响。建议患者多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果等，有助于增强血管弹性。同时，应避免易致敏食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含维C | 柑橘、草莓、猕猴桃 | 增强血管抵抗力 |
| 富含维E | 花生、杏仁、橄榄油 | 抗氧化，保护血管 |
| 清淡易消化 | 粥、面条、蒸蔬菜 | 减轻肠胃负担 |
| 忌口食物 | 海鲜、牛奶、鸡蛋 | 易引发过敏反应 |
合理饮食结合医生治疗，有助于缓解症状，提高生活质量。
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