【贝茨视力训练恢复法是什么?】贝茨视力训练恢复法是一种由美国眼科医生威廉·贝茨（William Bates）在20世纪初提出的眼部锻炼方法，主张通过放松眼睛、调整用眼习惯来改善视力问题，而非依赖眼镜或手术。
| 项目 | 内容 |
| 提出者 | 威廉·贝茨（William Bates） |
| 时间 | 20世纪初 |
| 核心理念 | 通过自然方法改善视力，强调放松与正确用眼习惯 |
| 方法 | 包括眼球运动、日光照射、想象练习等 |
| 争议 | 缺乏科学依据，部分专家认为其效果有限 |
该方法在部分人群中仍有支持者，但主流医学界普遍认为其缺乏严谨的临床验证。对于视力问题，建议优先咨询专业眼科医生。
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