【写字的正确坐姿是什么】正确的写字坐姿有助于保护视力和脊椎，提高书写效率。以下是关键要点总结：
| 项目 | 正确做法 |
| 坐姿 | 背部挺直，双脚平放地面 |
| 桌椅高度 | 桌子与肘部平行，椅子高度适中 |
| 眼睛距离 | 保持30厘米以上 |
| 手腕姿势 | 自然下垂，不悬空或压桌 |
| 照明 | 光线充足，避免反光 |
保持良好坐姿能减少疲劳，提升书写质量。建议定期调整姿势，避免长时间固定不变。
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问 写字的正确坐姿是什么
2025-10-16 09:20:20
问题描述：
写字的正确坐姿是什么，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-16 09:20:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
