【哪三类人不适合吃奇亚籽】奇亚籽营养丰富，但并非人人适合食用。以下是三类应谨慎或避免食用奇亚籽的人群：
| 人群类型 | 原因说明 |
| 肠胃敏感者 | 奇亚籽富含膳食纤维，可能加重腹泻或胀气 |
| 服用抗凝药物者 | 奇亚籽含维生素K，可能影响血液凝固 |
| 过敏体质者 | 对奇亚籽过敏者可能出现皮疹、呼吸困难等反应 |
建议在尝试奇亚籽前，先咨询医生或营养师，确保安全。
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问 哪三类人不适合吃奇亚籽
2025-10-16 07:28:19
问题描述：
哪三类人不适合吃奇亚籽，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-16 07:28:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
