【舌头两边有齿痕是什么原因】舌头两边出现齿痕，通常是由于舌头过大或口腔空间不足，导致舌头在睡觉时被牙齿压出痕迹。这种情况在很多人身上都存在，但有时也可能与健康问题有关。
| 原因 | 说明 |
| 舌头肥大 | 舌头体积过大，容易挤压到牙齿边缘 |
| 口腔空间小 | 牙齿排列不齐或牙弓狭窄，导致舌头受限 |
| 睡眠姿势不当 | 长时间侧睡或张口呼吸，可能造成舌头变形 |
| 气虚体质 | 中医认为，舌边有齿痕可能与脾虚有关 |
| 压力大、疲劳 | 长期疲劳可能导致肌肉松弛，影响舌头形态 |
多数情况下，舌头有齿痕是正常现象，无需特别处理。但如果伴随其他症状，如口干、乏力等，建议咨询医生或中医师进行调理。保持良好作息和饮食习惯，有助于改善舌头状态。
以上就是【舌头两边有齿痕是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
