【发烧吃什么食物最好】发烧时，身体需要更多营养来恢复，同时应避免加重肠胃负担。以下是一些适合发烧期间食用的食物：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 粥类 | 易消化，补充水分和能量 | 白粥、小米粥等 |
| 清汤 | 补充水分，缓解喉咙不适 | 蔬菜汤、鸡汤（清淡） |
| 水果 | 补充维生素，增强免疫力 | 苹果、梨、橙子等 |
| 鸡蛋 | 提供蛋白质，易吸收 | 水煮蛋或蒸蛋 |
| 温开水 | 保持水分，帮助退烧 | 多喝温水，避免冷饮 |
注意：发烧期间应避免油腻、辛辣、生冷食物。若症状严重，应及时就医。
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问 发烧吃什么食物最好
2025-10-16 05:43:56
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 05:43:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
